Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2010
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2958 kcal
|
Grasa: 86,98g | Prot: 178,25g | Carbh: 388,88g.
Desayuno: Chocolate Chip Bagel, Whipped Plain Cream Cheese, Chunk Light Tuna in Water, Asiago Bagel, Coffee, Bananas, Cream (Half & Half), Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Tea (Brewed), Organic Instant Oatmeal - Maple Syrup. Almuerzo: Chocolate Chip Bagel, Turkey Breast Meat, Boiled Egg, Spaghetti. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Onions, Mushrooms, Garlic, Oyster Sauce. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, sandwich thins, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Lifepak Nano, Crave mix. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bloodyknife
|