Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 60,69g | Carbh: 203,27g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Велес Окорок Московский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Помидор Сливка, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Слата Мед Натуральный Разнотравье, Каша 3 злака. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Борщ. Cena: Конти Конфета Золотая Лилия, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Хлебзавод 28 Плюшка Московская, Мираторг Фарш "Домашний", Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Бархатный Бугор Сухарики с Изюмом, Полянка Сметана 15%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tutunary
|