Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 157,26g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Santiago Queijo de Vaca Curado, Peito de Frango, Continente Pão de Centeio, Nestlé Ricoré, Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Continente Ovo L, Iglo Hamburgers Frango, Cenouras, Pimentos, Golden Sun Arroz Integral Extra Longo. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachpereira
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