Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 42,98g | Prot: 120,16g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Творог 5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Рис Басмати. Almuerzo: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Ideal Масло Оливковое, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннакок
|