Fim da dieta da USP!!
15 dias de dieta e o saldo foi: -5,200kg! Não tão bom quanto eu esperava, já que a dieta promete 15kg em 15 dias (óbvio que eu sei que isso é irreal), mas os depoimentos que li a maioria diz que perdeu entre 8 a 10kg. Mas de todo jeito, estou bastante feliz com o resultado e já pensando em fazer de novo daqui a uma semana... heheheh
|
926 kcal
|
Grasa: 14,49g | Prot: 40,32g | Carbh: 162,38g.
Desayuno: suco de limão. Almuerzo: canela, maçã, Bife de Carne de Vaca. Cena: sushi, coca. más...
|
|