Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 146,49g | Carbh: 225,72g.
Desayuno: Água. Almuerzo: Orégano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quatá Ricota Fresca, Seara Peito de Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Orégano, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Omelete, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Irani Maggiore Coxinha de Batata Doce. más...
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5286 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Paleando - 2 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Baño - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de VictorFatPooh
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