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1863 kcal
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Grasa: 88,58g | Prot: 106,67g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 火腿蛋餅, 肉鬆. Almuerzo: 拉麵. Cena: 牡蠣, 紅燒豆腐, 富統 黑胡椒豬肉, 白飯, 炒高麗菜, 菠菜, 炒菠菜. Pasa Bocas / Otros: 乾烤花生（加鹽）, 橘子, 橘子. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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