Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 49,36g | Carbh: 207,52g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Almuerzo: Van Gilse Schenk Stroop, Jan Pannenkoeken Naturel. Cena: Lasagne met Vlees, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Filet Americain, Harde Kaiserbroodjes. Pasa Bocas / Otros: AH Bakkers Pepernoten, Peren. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bako2018
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