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cutting well. gyming 3x a week. cut carbs by 25g calorie goal 1300. new end of Nov goal 145lbs. that's more realistic. Body fat =33.2% NYE goal 20%
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de faded rose
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