|
неделька ПП пошла на пользу
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 62,18g | Carbh: 75,74g.
Desayuno: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Тыква, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Красное Яблоко, Городецкий Творог 9%, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, SPAR Багет Ржаной, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Городецкий Кефир 3,5%. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manyc48
|