|
Мой очередной кето завтрокообед на 700 с небольшим ккал. Блинчик из двух яиц на сливочном масле, семга 80 гр., крем чиз 50 гр., кинза и конежно же кофе со сливками 35% жирности. И как я раньше не знала, что с жирными сливками получается наивкуснющий кофе.
|
1606 kcal
|
Grasa: 132,33g | Prot: 86,52g | Carbh: 13,99g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Doppel Herz Омега-3, Кофе. Cena: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ламбер Сыр 50%, Фундук Фундук, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Авокадо Авокадо. más...
|
|
2122 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Тюленева
|