Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2734 kcal
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Grasa: 72,44g | Prot: 166,09g | Carbh: 351,87g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Almuerzo: Coop Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Riso. Pasa Bocas / Otros: Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Sibamba Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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