Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 91,36g | Carbh: 157,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Кофе с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Evgeshayar1
|