Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2956 kcal
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Grasa: 112,78g | Prot: 224,31g | Carbh: 248,82g.
Desayuno: Maitokahvi, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Caffe Latte. Almuerzo: Kevytmaito (2%), Uunilohi, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty). Después de la Cena: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Caffe Latte, Rainbow Kermajuusto 17%, Rainbow Saunapalvi, Fazer Real Ruisleipä. Pasa Bocas / Otros: Fazer Pätkis, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Caffe Latte, Rainbow Kermajuusto 17%, Rainbow Saunapalvi, Fazer Real Ruisleipä, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Caffe Latte. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sami821
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