Good Week 2...Would like to loose more but need to get established into healthy habits again
|
133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 67,06g | Prot: 78,28g | Carbh: 169,66g.
Desayuno: Marathon Protein Bar. Almuerzo: cheese, rice cakes cheddar. Cena: Mixed Salad Greens, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), French Fried Onions, Tortilla Strips - Santa Fe Style, Real Bacon Bits, Rice Noodles, Light Ranch Reduced Fat Dressing. Pasa Bocas / Otros: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel, Wheaties Fuel Energy Bar. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rnbigguy
|