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vamos que se puede ,con diciplina y constancia
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2253 kcal
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Grasa: 74,74g | Prot: 115,47g | Carbh: 114,38g.
Desayuno: Mermelada, Mantequilla de Maní, Pan Blanco Tostado, Espinacas, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Pescado Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Espárragos Cocidos (Frescos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Merkat Arroz. más...
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