Diario de gentlestrobist, 08 nov. 18

Progress!! Feels good. 👍🏼
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1281 kcal Grasa: 79,76g | Prot: 89,00g | Carbh: 53,22g.   Almuerzo: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Kikkoman Soy Sauce, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Red Onions, Cashew Nuts , Earthbound Farm Organic Carrots, Red Cabbage , Green Cabbage, Bacon. Cena: Simply Balanced Organic Top Sirloin Steak, Avocado Vegetable Oil , Onions , Kale , Carrots, Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Coconut Flour Tortilla Chips, President Soft Ripened Brie Cheese, Light Cream, Starbucks Cappuccino (Grande), Kroger Pork Rinds, Vermont Smoke and Cure BBQ Realsticks. más...
2622 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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