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Hallo alle zusammen. ich heiße Vera. Bin 36 . und ich versuche schon seit mehrere jahren abzunehmen. Mal klappt es, mal wieder nicht. Vor 11 Monaten habe ich ein baby bekommen, habe auch eine 15 Jahrige Tochter, und ein paar kilos natürlich auch. Möchte gerne 30 kilo 😮abnehmen. Hpffe das es auch klappt.😊😊😊😊
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2282 kcal
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Grasa: 83,24g | Prot: 59,55g | Carbh: 323,33g.
Desayuno: Merry Marmelade Himbeere, Butter, Lidl Laugenstange mit Sesam, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Reis Pilaw. Cena: Tee mit Milch und Zucker, Camembert, Lidl Brezel. Pasa Bocas / Otros: Müller Froop Erdbeere, Dennree Sahneeis Moskauer Art, Tassimo Latte Macchiato, Edeka Nürnberger Oblaten Lebkuchen, Äpfel, Lidl Brezel. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
08 nov. 18 por el miembro: leezah79
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08 nov. 18 por el miembro: Karolina 35
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Herzlich Willkommen und viel Erfolg
08 nov. 18 por el miembro: Nickidiezweite
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Herzlich willkommen 🍀viel Erfolg
08 nov. 18 por el miembro: jelü
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Herzlichen Willkommen, ich bin auch Mama ☺️🙋♀️
08 nov. 18 por el miembro: Denna21408
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08 nov. 18 por el miembro: dornfelder09
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Willkommen, du schaffst das! Ist bei mir das gleiche! Einfach nicht aufgeben ist mein Motto 😁
08 nov. 18 por el miembro: Adelina aus K
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Danke für eure unterstützung😄😄😄
08 nov. 18 por el miembro: vera.hariton
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Hi willkommen ! Ich möchte auch 30 kg loswerden, komm...wir schaffen das gemeinsam!
08 nov. 18 por el miembro: mahi1w34
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Hallo ihr😊, ich bin auch neu in der Runde und muss auch ein paar Kilo los werden. Packen wir es an.Übrigens ich bin 58 Jahre.
08 nov. 18 por el miembro: Katzelisa1998
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Hallo Willkommen bei uns! Viel Erfolg!!
08 nov. 18 por el miembro: MaWi888
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Willkommen in dem wilden Haufen 😁🙋🏻♀️
08 nov. 18 por el miembro: Büffetsau
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08 nov. 18 por el miembro: Jac-Jim
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08 nov. 18 por el miembro: Utze56
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08 nov. 18 por el miembro: unbreakable-0810
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Herzlich Wilkommen und viiiiel Spaß und Erfolg hier!
08 nov. 18 por el miembro: petraKus
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Herzlich Willkommen bei uns! 😃 🍀 👏🏻
08 nov. 18 por el miembro: Everlost
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08 nov. 18 por el miembro: wuppernette
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Dann bist hier genau richtig 👍 Herzlich willkommen und viel Erfolg 🍀🙋
09 nov. 18 por el miembro: buecherwurm_02
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Willkommen und viel Glück👍
09 nov. 18 por el miembro: am_ball_bleiben
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