Diario de antonellazirotti, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1567 kcal Grasa: 45,92g | Prot: 170,12g | Carbh: 119,02g.   Desayuno: Smuckers Mantequilla de Mani Natural Chunky, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Frutos Del Maipo Mix de Pimentones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa (Cocida). Cena: Palta Hass, Manare Vinagre de Manzana Organico, Manare Levadura Nutricional, Kale, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Dole Lechuga Escarola, Lider Tilapia. Pasa Bocas / Otros: Millantu Castañas de Cajú sin Sal, Mi Tierra Semillas de Chia, Matakana Superfoods Sticky Coconut Amino Sauce, Sascha Fitness Hidrolized Whey Protein Isolate, Quaker Avena Instantánea, Atún Fresco, La Crianza Espárragos , Frutos Del Maipo Mix de Pimentones . más...
2374 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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