Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 107,08g | Prot: 27,25g | Carbh: 11,24g.
Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Петмол Сливки 33%, Бекон (Жареный), Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Мираторг Бекон Любительский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de foggi55
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