Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 94,69g | Carbh: 171,76g.
Desayuno: Jacobs Кофе, Молокія Молоко 2,5%, Розумний Вибір Сахар, Своя Линия Зефир в Шоколаде, Розумний Вибір Сахар, Молокія Молоко 2,5%, Jacobs Кофе, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Цархліб Хлеб. Almuerzo: Олком Майонез, Хуторок Гречка, Наша Ряба Куриная Голень. Cena: Сильпо Банан, Розумний Вибір Сахар, АТБ Яйцо Вареное, Украинский Творог Нежирный, President Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|