Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 64,56g | Prot: 86,07g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Глобус Хлеб Рогенброт, Вафли Творожные, Малина, Перекресток Авокадо. Almuerzo: Ашан Язык Свиной Отварной, ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи, ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки. Cena: Петелинка Перепелиное Яйцо, Пеликан Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Ашан Noir Degustation 74%, ВкусВилл Яблоко Мельба. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|