Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 80,69g | Carbh: 108,46g.
Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), Mangga. Almuerzo: Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Ayam Bawang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kobe Boncabe, Bakso Daging Sapi, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulkzulf
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