Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alilu15
Diario
07 nov. 18
Diario de alilu15, 07 nov. 18
Perfil de alilu15
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Я вернулась. Сегодня ничего не считаю, подъедаю остатки пищи после недельного отсутствия и отсыпаюсь.
Завтра иду в зал после почти полутаромесячного перерыва со стабильными нервотрепками.
Контрольное взвешивание и замеры на 1, 11 и 21 число каждого месяца теперь.
Ближайшее - через три дня 11.11
Планы до воскресенья:
- КБЖУ 1540/90/60/160
- тренировки 2 в зале
А там посмотрим, что скажут весы и сантиметр.Пока что я даже не буду в их сторону смотреть, ибо одно расстройство. С горя начну голодать и только воды с мышцами солью.
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Мы скучали! PS Голодовка редко помогает, а тренировки - дело хорошее!
07 nov. 18 por el miembro:
amelie_80
я по реке скучала
07 nov. 18 por el miembro:
_Стройная
Завтра будет и река и еда и отсутствие голода. Возвращаюсь к нормальному ритму жизни:)
07 nov. 18 por el miembro:
alilu15
Ждём 🤗🤗🤗
07 nov. 18 por el miembro:
_Стройная
Тоже жду ваши прекрасные каши на балконе мечты на речке)
07 nov. 18 por el miembro:
Balerinka_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alilu15
Ver la Historia Completa