Diario de marrrrissa, 07 nov. 18

Stevia 

Ga ik ook proberen inderdaad. Gebruik je de pure ook van Holland & Barret/ de tuinen ? 

ik gebruik geen enkele zoetstof, werkt voor mij niet om vaker dan nodig 'zoet' te proeven. 

Snap ik! Wil het misschien gebruiken , en dan het liefst een natuurlijke. Zoals Stevia! Voor puur in kwark, zodat het smakelijker word  

Snap ik, sommige dingen zijn gewoon minder lekker zonder iets, toch wil je ze eten maar het ook kunnen volhouden, en zou zelf dan idd ook voor iets als stevia gaan. Maar in kwark werkt kaneel en/of (geprakte) banaan ook heel goed (voor mij dan hihi). 

Ja precies. Heb al van alles geprobeerd , appel met kaneel was geen succes. Jam ook geen succes. Vandaag met cacao proberen, maar moet echt iets zien te vinden wat hem lekker maakt! Aangezien ik echt magere kwark wil eten dagelijks, haha , en wil dan het liefst wat natuurlijks gebruiken! Zoals stevia, sucralose is ook chemisch haha  

Haha dat wordt zoeken, is zo persoonlijk! Ik vind kwark met kaneel, banaan en gestampte noten erg lekker. But that's me. Anders moet je gewoon die stevia eens proberen.  

ik gebruik wel eens sukrin 

Ook nog een combi die ik ga testen! De geprakte banaan, nootjes etc.  

geen enkele suikervervanger in gebruik. Voor bezoek heb ik natrena in huis voor in de koffie. 

zoetstoffen zijn allesbehalve goed, dus gebruik dat spul ni. t zit wel in mijn whey concentraat tho.. :/ 

kokosbloesemsuiker of kokosbloesemsiroop, is niet heel low kcal though.  

Ik gebruik ook niks.. was echt een mega zoetekauw.. maar geleidelijk aan afgeleerd.. en ik merk dat ik nu andere smaken veel meer waardeer denk echt dat het gewenning is 

@biancano, ook echt de smaak van zure magere kwark aangeleerd? Knap! Vind het echt niet lekker haha. Ik was ook een mega zoetekauw , veel suiker in thee en in Brinta! Allemaal afgeleerd maar deze smaak kan ik nog niet echt aan wennen haha. 

Ja marissa verbaasd mij ook zelfs de mega zure smaak van kwark maar ik doe er dan altijd wel van alles door heen zoals mango, muesli, lijnzaad, cocosrasp en cranberry’s dan proef je het zure echt niet meer 

Ik gebruik stevia; het beste en kcal-loze zoetmiddel ever😃 

Als het voor de kwark is voeg een schep eiwitpoeder naar smaak toe. Ik gebruik ook vaak kaneel of speculaaskruiden. Of even in de blender met diepvries fruit naar keuze.  

Zoete smaken erg afgeleerd, gruwel er soms zelfs van nu. Suiker vermijd ik en met nepzoet ben ik ook errug terughoudend.  

Alles geprobeerd. Het blijft zuur , ik stop ermee haha.  

😂