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firam152
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06 nov. 18
Diario de firam152, 06 nov. 18
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478 Kalorien 🕠
Rumpsteak auf Gemüse; Zucchini, Rosenkohl, 🍅+🥕
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2018:
1239 kcal
Grasa: 25,86g | Prot: 92,21g | Carbh: 166,18g.
Desayuno:
Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kaffee.
Almuerzo:
Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Kaffee, Birnen, Äpfel, Möhren.
Cena:
Möhren, Zucchini, Tomaten, Meine Metzgerei Frische Rumpsteaks , Rosenkohl.
Pasa Bocas / Otros:
Drachenfrucht.
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Comentarios
sieht super aus
06 nov. 18 por el miembro:
HelmutPeter
Danke :)
06 nov. 18 por el miembro:
firam152
... puuuhhhh, das wäre ja was für mich! 👋🏼😅
06 nov. 18 por el miembro:
Andreas Kunz
Sieht sehr lecker aus ☺
06 nov. 18 por el miembro:
Karolina 35
😋👍🙋🌃
06 nov. 18 por el miembro:
schockokrossi
Werde ich auch mal machen 👍 habe jetzt richtig Lust drauf, Danke
06 nov. 18 por el miembro:
sandy7206
Sieht sehr lecker aus 😋
06 nov. 18 por el miembro:
Karambolage!
:) ist schnell gemacht und war sehr lecker 😋🙋♀️
06 nov. 18 por el miembro:
firam152
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