Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 82,78g | Carbh: 138,45g.
Desayuno: С Пылу с Жару Блинчики с Капустой, Кета, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Свекла Вареная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Кета. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Мандарин, Магнит Хурма, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Banana Republic Банан Сушеный в Белой Глазури. más...
|
|
1986 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|