Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 128,79g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Fatina Noci Brasiliane Sgusciate , Conad Mandorle Sgusciate, Xtrm Nutrition Iso 104. Almuerzo: Matt Pane Segale Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Lattuga Romana, Carne di Tacchino. Cena: Fatina Noci Brasiliane Sgusciate , Conad Mandorle Sgusciate, Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Carne, Tortellini di Carne. Pasa Bocas / Otros: Mela, Mandarino, EuroCompany Pistacchi Sgusciati, Conad Mandorle Sgusciate, Mila Skyr Bianco Natur. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 14 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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