Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 78,92g | Prot: 109,13g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Чистый Край Молоко Питьевое с Какао, Вареное Яйцо. Almuerzo: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Кабачки Жареные, Куриная Ножка. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Pasa Bocas / Otros: Финик, Волжаночка Ряженка 2,5%, Лакомо Сыр Лайт 20%. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 11 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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