Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 89,32g | Prot: 116,97g | Carbh: 137,31g.
Desayuno: Творог 5%, Наша Корова Молоко 2,5%. Almuerzo: Чистый Край Молоко Питьевое с Какао, Винегрет, Куриная Ножка, Кабачки Жареные. Cena: Лакомо Сыр Лайт 20%, Даниссимо Творожный Десерт с Малиной и Шоколадной Крошкой. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье (с Изюмом). más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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