Diario de vije chang, 05 nov. 18

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kudu rajin nimbang,jadi ga pake ilmu kira kira lagi hahay

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:

1094 kcal

Grasa: 53,99g | Prot: 63,04g | Carbh: 95,91g. Almuerzo: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Semangka. Cena: Telur (Utuh), Putih Telur Matang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mangga. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...

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Comentarios

sama kaya aku, apa2 ditimbang. maklum masih baru 😊

04 nov. 18 por el miembro: ica.83


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