|
Сегодня приготовила хлебцы на основе семян льна... может выглядят не очень, но мега вкусные и полезные... и работы 5 мин👍👏🤩
|
1212 kcal
|
Grasa: 50,06g | Prot: 74,55g | Carbh: 122,77g.
Desayuno: Киви, Сырники с Изюмом, Вода с Лимоном. Almuerzo: Кокосовое Молоко, Морской Коктейль. Cena: Хумус, Хлебцы, Соус из Хрена, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Буренка Сливки 10% , Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Буренка Сливки 10% , Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
 Comentarios
04 nov. 18 por el miembro: kate1904171
|
Семена льна перемолоть в блендере до состояния муки, добавить воды, специи по вкусу, посолить по желанию. Я ещё добавила зелень мелко рубленную, можно тимьян, розмарин - кто что любит!!!перемешать до состояния каши. Пергаментную бумагу положить на противень, выложить эту спесь и распределить тонким слоем где-то 3-4 мм.
В духовку 70 - 80 градусов на 2-3 часа
Приятного аппетита👍
04 nov. 18 por el miembro: masia1984
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masia1984
|