Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 86,45g | Prot: 98,52g | Carbh: 73,69g.
Desayuno: Abacate, Limão, Gengibre, Açafrão, Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Cardamomo, Arma Zen Farinha de Berinjela, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Canela, Royal Fermento em Pó Químico. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Cena: Abacate, Queijo Parmesão (Ralado), Pepino (Descascado), La Violetera Azeitonas Verdes, Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Tirol Requeijão Cremoso com Queijo, Copra Farinha de Coco (10g), Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninhalarcher
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