Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2012
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109,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 78,73g | Prot: 100,36g | Carbh: 360,06g.
Desayuno: Sugar Free Hazelnut Creamer, 100% Whole Grain Oats, Active Lifestyle Chai Apple, Apples. Almuerzo: Chewy Lowfat Granola Bars - Strawberry Vanilla, Carbmaster Banana Cream Pie, Santa Fe Style Rice & Beans. Cena: Skinless Turkey Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Tiny Pretzel Twists, Edy's Pumpkin Ice Cream, Fruit Snacks Fat Free, 100% Whole Wheat Bagel, Light Whole Grain Bread, Natural Crunchy Peanut Butter. más...
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4073 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bbavender
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