Diario de gomesana, 03 nov. 18

Café da manha: queijo branco,meia fatia de pao frances,4 biscoito de arroz e meia pera!

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1173 kcal

Grasa: 43,70g | Prot: 78,05g | Carbh: 104,54g.   Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Peras Asiáticas, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Queijo Branco, Pão Francês. Almuerzo: Ervilhas (Congelado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Nestlé Requeijão Light, Perdigão Presunto, Queijo Branco, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Gomets Bala de Gelatina. más...