Diario de sakirunal9, 02 nov. 18

benim için yeterli )))

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:
2604 kcal Grasa: 138,19g | Prot: 71,11g | Carbh: 285,93g.   Desayuno: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Almuerzo: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Makarna veya Peynirli Makarna Salatası, Etli Taze Fasulye. Cena: Yumurta Salatalı Sandviç, Karışık Yeşil Salata, Krınkıl Çubuk Kraker. Pasa Bocas / Otros: Tadım Antep Fıstıklı Bar. más...

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ben 😒 90 gram peynir 1 yumurta yemeye karar verdim bugün  
02 nov. 18 por el miembro: bizibilenbilir
Aslında çılbır yapacaktım ama yeni peynir alınca adettendir tadına bakılır 😏  
02 nov. 18 por el miembro: bizibilenbilir
Afiyet olsun. Ben karbonhidrat ile proteini ayni seviyede almaya calisiyorum. Diger turlu bunyem kaldirmiyor. Gayette iyi gidiyorum. Bakalim nasil bi sonuc alicam )) 
02 nov. 18 por el miembro: sakirunal9

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sakirunal9


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.