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02 nov. 18
Diario de paepaema, 02 nov. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
43,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2018:
203 kcal
Grasa: 10,50g | Prot: 3,30g | Carbh: 23,50g.
Cena:
МарС Сникерс Белый.
más...
1225 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas.
más...
peso estable
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