Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4158 kcal
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Grasa: 248,38g | Prot: 197,21g | Carbh: 279,69g.
Desayuno: Olivolja, Citron, Coop Salladsmix, Kokt Ägg, Frebaco Råris. Almuerzo: Zeta Pesto, ICA Vispgrädde 36%, Zeta Fetaost, Kycklingfilé, Röd Het Chili Peppar, Vitlök, Olivolja. Cena: Spaghetti, Köttfärssås på Nötfärs, Olivolja, Citron, Coop Salladsmix, Frebaco Råris, Zeta Pesto, ICA Vispgrädde 36%, Zeta Fetaost, Kycklingfilé, Röd Het Chili Peppar, Vitlök, Olivolja. Pasa Bocas / Otros: Korvbrödsbagarn Korvbröd, Scan Grillkorv, Päron. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny_mt
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