Diario de inna 12, 01 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018

92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:

343 kcal

Grasa: 16,04g | Prot: 39,66g | Carbh: 8,95g. Desayuno: Творог 5%. Cena: Квашеная Капуста, Куриная Печень, Вареное Яйцо. más...

2425 kcal

Ejercicio: Cross Training - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de inna 12