Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 14,98g | Prot: 42,69g | Carbh: 79,88g.
Desayuno: Quaker Cereal Drink Coklat, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Pepaya. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Roti Gandum, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Quaker Cereal Drink Coklat, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Regal Marie Biscuits. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefany861
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