Diario de lusde, 01 nov. 18

reprise en main après une semaine catastrophique

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:
1159 kcal Grasa: 51,07g | Prot: 39,71g | Carbh: 134,01g.   Desayuno: Miel, Banane, Café. Almuerzo: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Salade Verte, Sojasun Yaourt Vanille, Auchan Véritable Feta Grecque. Cena: Schwarzwalder Tresana, Oeuf, Miel, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Alsa Levure Chimique, Oeuf, U Bio Farine de Blé T65. Pasa Bocas / Otros: Café, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier. más...

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Comentarios 
N’y va pas trop fort non plus , mange à ta faim, si c’est ton entrée ça va mais j’espère que c’est pas le plat , il faut pas que tu te restreigne 😉 
01 nov. 18 por el miembro: florentin20
C'était le plat mais après une soirée crêpes j'avais pas très faim ce midi, puis vu mes excès de cette semaine mon corps me dit stop, ça fait du bien une journée "normale" ! 
01 nov. 18 por el miembro: lusde

     
 

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