|
Обед - 235 ккал 🥙 Домашние сосиски из индейки с сыром, тушеные овощи 😛
|
1079 kcal
|
Grasa: 28,97g | Prot: 122,57g | Carbh: 94,06g.
Desayuno: Danone Йогурт 2% (Слегка Сладкий), Творожный Сыр Тара 5%, Ашан Огурец, ВкусВилл Грудка Индейки, Хлеб "Вкусный". Almuerzo: Сосиски Домашние (Бедро Индейки, Сливки 15%, Пармезан), Тушеные Овощи (Морковь, Лук, Цв./Бр. Капуста, Стр.Фасоль + 1 Ст.Л Оливкового Масла). Cena: Тнува Котедж 1%. Pasa Bocas / Otros: Halls Леденцы, Окей Груша Форель, Зимой и Летом Вишня Замороженная, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. más...
|
|
1828 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptica - 27 minutos, Tabata - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Reizenu
|