Diario de djenfa, 01 nov. 18

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жутко залило

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 18,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2018:

1146 kcal

Grasa: 23,16g | Prot: 128,84g | Carbh: 80,99g. Almuerzo: Голден Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Балтика Garage, Куриное Филе Вареное. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Солёненького поели?

01 nov. 18 por el miembro: wov2004


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