Diario de Ginsin, 31 oct. 18

Getting back to normal after vacation. 3 lb water weigh down... feeling better already.

92,1 kg Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1137 kcal

Grasa: 40,13g | Prot: 43,39g | Carbh: 156,60g.   Desayuno: Wallaby 1% Plain Aussie Kefir, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins. Almuerzo: Frontera Chicken and Chorizo Taco Bowl, Phillips Fiber Good Gummies. Cena: Corn, Mashed Potato, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Heath Bar Miniatures, Hershey's Cookies 'n' Cream Bar, Mott's All Natural Fruit Snacks, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Honey. más...