Diario de ivase100, 31 oct. 18

3- ий день. Обед. 2 средних помидора, 150 гр обезжиренного сыра до 17/, можно заменить творогом до 5 процентов жирности. и подсушенный ржаной тост. для меня это уже много. но обязательно надо съедать всё. 500 ккал.

---

934 kcal

Grasa: 43,69g | Prot: 99,81g | Carbh: 34,12g.   Desayuno: Апельсин, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Свиная Корейка (Вырезка). más...