Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 78,91g | Prot: 119,60g | Carbh: 60,18g.
Desayuno: Kaffee, Yakult Yakult, Fitline Activize, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen. Almuerzo: Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Cena: Milfina Butter, Ei. Pasa Bocas / Otros: Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Butter, Ei, Latte Macchiato. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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