Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nandeh14
Diario
31 oct. 18
Diario de nandeh14, 31 oct. 18
Perfil de nandeh14
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
yeay akhirnya bikin mie ayam sendiri, walaupun masih pake lemonilo sih wkwk, tp ayamnya sama jamurnya bikin sendiri kok *nyari pembelaan* ahaha
Ver Calendario de Dieta
, 31 octubre 2018:
1091 kcal
Grasa: 30,71g | Prot: 63,20g | Carbh: 143,69g.
Desayuno:
Lemon Juice.
Almuerzo:
Bango Kecap Manis, Jamur Dimasak, Bakso Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Lemon Juice.
Cena:
Tahu Bacem, Siomay.
Pasa Bocas / Otros:
Kalbe Slim & Fit Cookies, Bio Kul Greek Yogurt.
más...
1926 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
28 Seguidores
Apoyo
Comentarios
mie lemonilo itu terbuat dr apa sis
31 oct. 18 por el miembro:
lilis.naya
Tulisan di kemasannya sih bayam beb
31 oct. 18 por el miembro:
nandeh14
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nandeh14
Ver la Historia Completa