Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 43,66g | Prot: 58,98g | Carbh: 137,79g.
Desayuno: 林鳳營 高品質鮮乳, 黑咖啡, 安佳 起司片. Almuerzo: 全家 鮮奶茶, 餛飩麵, 餛飩湯, 炒高麗菜. Cena: 涼皮, 燒雞肉, 涼拌黑木耳, 白飯, 炒高麗菜. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|