Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 105,72g | Prot: 246,12g | Carbh: 140,30g.
Desayuno: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Flank Steak, Separable Lean, Really Good Peanut Butter, Smooth, Pics, Wholegrain Oats, Pams, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Alacen 450, Protein Powder. Cena: Avocado, Flesh, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Avocado, Flesh, Chicken, Breast, Lean, Boiled, Pams Pita Garlic. Pasa Bocas / Otros: Blue Milk. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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