Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 45,23g | Prot: 126,12g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Эдам, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус (Вареный), Куриное Филе Вареное. Cena: Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JaguarXF86
|